Sophrologue certifié
Praticien en hypnose SAJECE
La sophrologie ? C'est quoi ?
Et l'hypnose Sajece ?
Qui est concerné ?
Enfants et ados
Les enfants et ados manquent parfois de confiance en eux, se sous-estiment, envoient des signes de mal-être. Toutes ces souffrances ont souvent une origine commune : la peur.
Adultes - Seniors
Les causes de stress, de mal-être sont variées : douleurs du passé, présent compliqué, angoisses de l'avenir. Ces émotions encombrantes peuvent être gérées de manière positive.
Futurs parents
Nombre de couples appréhendent la venue d'un premier enfant. Cette appréhension est normale. Nos émotions sont notre richesse. La sophrologie permet de s'en nourrir de manière positive. Elle apaise et installe la confiance.
Entreprises et
collectivités
L'épuisement, personnel et professionnel, est un fléau dont les causes sont multiples.
La sophrologie est un puissant moyen d'apaisement et de remise en confiance.
Etablissements scolaires et associations
La pandémie et les confinements successifs ont perturbés parfois de manière dramatique la vie des jeunes et des enseignants. Retrouver l'espoir, la confiance et la sérénité permet de repartir sur de bonnes bases.