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Pour les gens désireux d'évoluer dans un environnement calme et joyeux, propice à la bonne entente et au plaisir de travailler, donc favorable à la qualité du travail effectué, 

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Etre confiant, c'est être conscient de ses capacités et compétences, c'est savoir les utiliser et en faire profiter tout le monde.

C'est se donner la chance d'évoluer et de réussir ce que l'on crée, à commencer par son bien-être.

C'est être positif ! 

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La cohésion d'une équipe permet de se tendre la main et non de se montrer du doigt.

Le travail d'équipe, c'est accepter les différences, c'est en faire une force et non un objet de critiques.

La cohérence est basée sur la qualité de la communication.

Tout le monde y gagne.

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Prendre soin de soi, de la santé de son corps et de son esprit, éviter les épuisements professionnels, les états dépressifs.

Etre positif, 

S'identifier à qui l'on est et non à ce que l'on fait, redevenir un être humain, avec ses valeurs, ses facultés, ses richesses émotives.

S'autoriser à écouter son cœur, à écouter son corps.

Accorder de la valeur à sa personne.

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La sophrologie, c'est voir, entretenir ou créer le positif chaque instant de sa vie, dans son présent.

C'est être en paix, avec soi et son environnement.

C'est être heureux(se) de vivre.

C'est se maintenir en bonne santé.

à savoir

Le tarif de groupe en entreprise, association ou établissement scolaire est de 95 € la séance d'1h30 (10 personnes maximum).

 

Les devis sont sur demande.